Triglicèrids

Els triglicèrids són un paràmetre clau per detectar el risc cardiovascular. La síntesi de triglicèrids sol ocórrer en el teixit adipós i el fetge en hidrats de carboni. Quan sigui necessari, els triglicèrids emmagatzemats en el teixit adipós actuaran (com a reserva d'energia) per produir glicerol i àcids grassos lliures. En el fetge, els àcids grassos derivats principalment de teixit adipós s'esterifiquen per produir triglicèrids (triglicèrids endògens). Els triglicèrids (triglicèrids exògens) també s'ingereixen en la dieta i es transformen per l'acció de les cèl·lules. L'intestí prim en els quimomicrons. Els quimomicrons són lipoproteïna amb major contingut en triglicèrids. Els alts nivells de triglicèrids a la sang (híper trigliceridèmia) augmenten el risc de malaltia cardíaca coronària, especialment si hi ha altres factors d'alt risc (diabetis i obesitat).  Almenys un de cada dos pacients amb angina de pit o infart de miocardi se sap que tenen aquest trastorn.

A les farmàcies, la gent sol demanar aquesta prova. Adults amb antecedents familiars d'híper triglicèridmia o adults que vulguin excloure altres factors de risc relacionats (obesitat, diabetis, colesterol alt, etc.). Tingueu en compte que hi ha moltes malalties que poden causar nivells elevats de triglicèrids, com ara diabetis mal controlada, cirrosi hepàtica, síndrome nefròtica, pancreatitis, dietes altes en carbohidrats, proteïnes baixes i hipotiroïdisme. , d'altra banda, altres malalties poden causar els valors de les persones Triglicèrids inferiors a l'habitual: desnutrició, síndrome de mala absorció, dieta baixa en greixos, etc. Alguns medicaments també poden causar híper triglicèridmia. Igual que amb certs anticonceptius, esteroides i diürètics.

Després del dejuni a la nit (12-14 hores), els triglicèrids de sang s'han de provar al matí. Això li dóna temps per eliminar els triglicèrids dels aliments ingerits, i només es determina la quantitat de triglicèrids produïts pel seu cos. Si el resultat de la prova és inferior a 170, es considera normal. El valor de 170 a 200 mg / dl en mg / dl indica que hi ha una tendència a augmentar el paràmetre, que requereix atenció a la medicació. Quan el valor del triglicèrid superi els 200 mg / dl, busqui atenció mèdica.

Atenció farmacèutica

Un dels avantatges dels pacients amb alts nivells de triglicèrids és que si aconsegueixen perdre pes i limitar el consum d'alcohol, normalment intentaran reduir-los. De vegades això és impossible i es requereix recepta mèdica. En qualsevol cas, les principals recomanacions per a la híper triglicèridmia són:

– Perdre pes, perquè els triglicèrids s'han demostrat que augmenten proporcionalment amb l'augment de pes.

– Disminuir o evitar el consum d'alcohol. En moltes persones l'alcohol és capaç d'augmentar la producció de triglicèrids pel fetge. Fins i tot petites quantitats d'alcohol poden conduir a canvis bruscos en els valors de triglicèrids.

- Disminuir o suprimir la ingesta d'aliments rics en greixos animals

(embotits, llet sencera, productes lactis grassos, etc.) Colesterol. També eliminar el greix de la carn.

– Augmentar el consum de peix ric en àcids grassos omega-3, per exemple verat, truita, arengada, sardina, tonyina i salmó (2-3 vegades per setmana).

– Preferiblement utilitzar oli d'oliva.

– Menjar aliments rics en fibra (llegums, verdures, fruites, grans sencers).

– Menjar menys aliments ensucrats i menys sucre. És aconsellable substituir-lo per un edulcorant artificial o stevia.

– Eliminar l'hàbit de fumar, que és un altre factor de risc per a les malalties cardiovasculars.

Assessorament farmacèutic sobre el control de factors de risc per a la salut.

Pirminasa glutamat (GPT)

– Eliminar el sobrepès

- Dieta equilibrada i variada

– Evitar el consum d'alcohol i drogues

– Abandonar l'hàbit de fumar

– Reduir la ingesta de greix. Les transamines hepàtiques es poden plantejar si hi ha malalties (esteatosi hepàtica o fetge gras) en què les substàncies es col·loquen al fetge excessivament, com el greix.  

– Si hi ha algun medicament, consulteu els efectes hepato tòxics.

Àcid úric

– Aliments variats i moderats

– Promoure la pèrdua de pes gradualment

– Evitar l'alcohol perquè augmenta la producció d'àcid úric

Reduir les purines dietètiques implica una disminució del valor de l'àcid úric

– Evitar: vísceres, carns, peix blau i marisc

– Menjar en aliments de moderació baixos en purins (espinacs, espàrrecs, llegums, coliflor, pèsols, xampinyons i bolets, aus, carn, peix)

– S'aconsella el consum d'ous, llet i derivats perquè no contenen purins i estimulen l'eliminació de l'àcid úric

– Beure fins a 2,5 litres de líquid per dia (aigua, infusions, sucs)

Creatinina

Beure 1,5 l d'aigua al dia

– Prendre els medicaments indicats correctament en patologies que suposen un risc per al ronyó.

– Monitorització de paràmetres, especialment quan s'utilitzen fàrmacs molt actius (actius a dosis molt baixes) a llarg termini

– Controlar els valors de creatinina si hi ha una situació de risc o signes d'alarma (dolor renal, mala formació d'orina, edema)sorgeixen.

Hemoglobina

– Una dieta variada i equilibrada augmenta l'absorció de ferro

– El ferro s'absorbeix millor si s'associa amb la vitamina C

– Augmentar el consum d'aliments que contenen ferro. Mol·luscs de closca (cloïsses, escopinyes, musclos), bacallà sec, carns (fetge i ronyó de vedella i xai, cavall, conill i gall dindi), es recomanen verdures de fulla

verd (aigua, espinacs, julivert, bledes), llegums (llenties), fruits secs com préssecs, prunes i panses, etc.

 

0